Fini les bêtises!!!!

Aller depuis hier, c'est la reprise et reprise en main de tout! En effet, c'est reparti pour un régime sans fausses notes et on réintègre peu à peu le sport.

J'ai dépoussiéré le vélo elliptique. Fini l'été et ses tentations et l'été et ses retrouvailles autour d'apéritifs et de repas trop gras!

Hier matin, la balance m'a prouvé que j'avais fait n'importe quoi! 114.4 kg ça fait mal! Mais la motivation est là! Je vous donne donc rendez-vous mardi 1er septembre pour un premier bilan de ce nouveau régime! J'espère que la perte sera au rendez-vous et que je pourrais être fière du chemin parcouru!

Bonne semaine à toutes celles et à tous ceux qui sont comme moi et qui se battent chaque jour avec ces kilos sans emprunter le chemin de la chirurgie! Courage!!!!